凉拌白萝卜丝

凉拌白萝卜丝

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“白萝卜生吃有种怪味,但那是营养所在,所以白萝卜煮熟了营养就流失了。

之前在一个养生节目中了解白萝卜的营养保留方法,这样既能保留白萝卜的营养,又能稍微减轻其中的怪味。

自己以前试着做过,觉得很不错,这次做的时候就拍了照~~喜欢的人可以试试”

食材明细

主料

白萝卜

半根

辅料

甜椒

小半颗

配料

花椒

几粒

蒜

一瓣

姜

一小块

香菜

两根

糖

两勺

盐

适量

味精

适量

香油

适量

生抽

适量

醋

适量

甜味

口味

炝

工艺

十分钟

耗时

简单

难度

凉拌白萝卜丝的做法步骤

1准备好需要的食材:白萝卜半根,甜椒小半颗,香菜两根,花椒几粒,蒜一瓣,姜一小块。

2白萝卜去皮洗净、切丝(刀工有待锻炼),放入碗中备用甜椒洗净切丝香菜洗净切小段姜蒜切碎。

3锅底烧干水分,到人适量菜油,烧热。

4将备好的姜蒜甜椒放入油锅种煸半分钟左右,关火。

5在萝卜丝中按照自己的口味适量放入盐、味精、香油、生抽、醋、糖调料将煸好的甜椒与姜蒜末连同油一起倒入萝卜丝中,将香菜放在上面。

6将食材搅拌均匀即可,放置几分钟味道更佳哦。

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